4 conseils pour travailler à domicile pendant l’épidémie de coronavirus

Nicole Copestake


Pour aider à freiner la propagation de l'infection, encourageons les employés qui peuvent travailler à distance à travailler à domicile. Vous ne savez pas comment faire ? Laissez-nous vous aider avec quelques conseils qui vous aideront à accomplir votre travail et à garder la tête froide pendant cette période difficile.
Aménagez votre espace de travail
Créez un espace de travail dédié, que ce soit une pièce séparée, un petit bureau installé dans un coin du salon ou un ordinateur portable au bout de la table de la cuisine. Idéalement, ce serait un endroit où vous n'allez pas pour vous détendre, comme votre chambre ou votre canapé, et un endroit que les autres membres de votre foyer savent être un espace de travail désigné. Assurez-vous simplement de pouvoir vous asseoir confortablement pendant environ huit heures par jour et de pouvoir rester concentré.

Communiquer
Prenez régulièrement contact avec votre patron et vos collègues. Tenez-les au courant de votre emploi du temps et de vos livrables, surtout s'il y a des changements. Cela permettra d'éviter toute mauvaise communication et de rompre l'isolement social qui peut résulter du travail à domicile.

Restez fidèle à votre routine
Réveillez-vous tôt, prenez une douche et habillez-vous. Cela vous aidera à vous mettre dans le bon état d'esprit et à préparer votre esprit et votre corps à une journée de travail productive.
Faites des pauses
La clé est l'équilibre. Accordez-vous suffisamment de temps pendant la journée pour vous éloigner de votre écran d'ordinateur et de votre téléphone. Bougez, prenez du recul et n'oubliez pas de pointer à la fin de votre journée.